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ネギのニオイがするワキガってある?原因と対策

ネギのニオイがするワキガってある?

玉ねぎのニオイがするワキガの種類はあります。

玉ねぎ等のネギ類を食べる人に多いと言われています。

先生

ネギのニオイはどちらかというと口臭だね!詳しく解説するね!
先生に任せれば大丈夫っす!

ハニワくん

『ネギのニオイ』とワキガ

 

下記の記事に、様々なニオイについて書きましたが、『ネギのニオイ』はワキガと関係があるでしょうか。

 

 

それらの記事にも書きましたが、それぞれのニオイを見てみましょう。

 

各汗腺類から出るニオイ

皮脂 無臭だが、長く皮膚上にとどまると脂肪分が酸化し、それが肌表面の微生物に分解され、脂臭いニオイになる。
アポクリン汗 無臭だが、毛穴や皮膚の表面にある細菌によってこれらの成分が分解されると、ワキガ臭を放つ。
エクリン汗 無臭だが、雑菌と混じると、生乾きの洗濯物のようなかび臭い(納豆臭い)ニオイになる。

 

これは各汗腺類から出るニオイです。今のところ、『ネギのニオイ』というものはありませんね。また、様々な病気がニオイの原因となることがあるのです。『ニオイをかげば病気がわかる』には『病気のニオイ』として、以下のような表をまとめています。

 

病気のニオイ

糖尿病 甘いニオイ
黄熱病 血なまぐさいニオイ
壊血病 生ごみのニオイ
腸チフス 焼きたてのパンのニオイ
ジフテリア ひどく甘ったるいニオイ
ペスト リンゴの腐ったニオイ
コレラ 腐敗性バクテリアのニオイ
はしか 生臭い鳥の羽のニオイ
痛風 古いビールのニオイ
胃腸病 卵の腐ったニオイ
腎炎 アンモニアのニオイ
フェニールケトン尿症 かび臭い
メープルシロップ尿症 メープルシロップの甘いニオイ
イソ吉草酸血症 チーズのニオイ
メチオニン代謝不能 ゆでたキャベツのニオイ
魚臭症候群 魚臭いニオイ
自律神経失調症 炊き立てのご飯のニオイ
統合失調症 トランス-3-メチル-2-ヘキセン酸の刺激臭
緊張型分裂症 枯れた草のニオイ
消化器系の障害 すっぱいニオイ
肺機能の障害 肉の腐ったニオイ、むかむかするニオイ
心肺機能の障害 焦げ臭いニオイ
肝機能の障害 ネズミ臭
腎機能の障害 おしっこのニオイ
加齢臭 脂臭いニオイ

 

ないですね。『ネギのニオイ』というものは存在しません。まあ、ニオイというのは人それぞれによって解釈が違いますからね。例えば下記を見てわかるように、

 

各ワキガ臭の特徴

酸っぱいニオイ ワキガの代表的なニオイ。女性より男性に多い。
削りカスのニオイ 最も多いニオイで、軽度なワキガに多い。金属的なニオイ。
プラスチックのニオイ このニオイと同じだと感じる人がいるということ。
玉ねぎのニオイ 玉ねぎ等のネギ類を食べる人に多い。
チーズのニオイ すそワキガの人に多い。
香辛料のニオイ カレー等の料理を食べる人に多い。クミンのニオイに近い。
惣菜のニオイ 肉類や脂っぽい物を食べる人に多い。

 

ワキガ臭を『削りカスのニオイ』と表現する人がいるようですが、私は同じようなニオイを嗅いだ時、そう感じません。金属的なニオイと言われてもピンとは来ず、このニオイはすでに私の中で『ワキガのニオイ』としてインプットされています。ですから下記の記事に書いたように、

 

 

夏場は水道水からこのニオイがすることがあるのですが、本当にここからワキガ臭を感じてしまっています。『ニオイをかげば病気がわかる』にはこうあります。

ニオイの『基準臭』はあるのか

 

ニオイと病気の関係について説明するなかで、私はしばしば『ニオイには未解明なことが多い』と述べてきました。そもそもニオイとは何でしょう?たとえば、『何となく甘いいい香りがする』と聞くと、焼き立てのケーキのニオイをイメージする人もいれば、桃のような果実の香りを思い浮かべた人もいるでしょう。あるいは、若い女性の香水を想像した男性もいるのではないでしょうか。

 

このように、ただ単に『甘い香り』といってもたくさんの香りが存在するのです。

 

このようにして人のニオイの基準臭というものはあいまいですから、『ネギのニオイ』と言っても『何のネギ』なのか、『どういうニオイ』なのかは明確にはわかりません。

 

先生

一応専門家が出している情報には『ネギのニオイ』というワキガはないね!
たしかに!

ハニワくん

この章のまとめ
  • 人のニオイの基準臭というものはあいまい。

ネギか玉ねぎか

さて、その前に先ほどの各ワキガ臭の特徴に下記の表示があったのを確認しましたでしょうか。

 

玉ねぎのニオイ 玉ねぎ等のネギ類を食べる人に多い。

 

このニオイであれば、ネギ系のニオイに近いですよね。もし自分の身体から『玉ねぎのようなネギのニオイ』がした場合は、軽度なワキガであるという可能性も否定できません。

 

 

実際に玉ねぎ等のネギ類をよく食べることがあるなら尚のことそうですね。実際に、玉ねぎと体臭についての記事もいくつか書いています。

 

 

ただし、だからといって玉ねぎを食べないということは避けたいですね。下記の記事に書いたように、

 

 

玉ねぎは野菜の中で断トツの『解毒力』を持っています。その記事にも書きましたが、玉ねぎに含まれる『ケルセチン』について、WOMAN Online『“解毒野菜”14種の選び方と食べ方』にはこうあります。

「解毒力」では堂々の第1位。特にケルセチン含有量は、野菜の中でもダントツで、ほかにもグルタチオン、食物繊維、ポリフェノール、肝臓の抗酸化作用を支えるセレン、オリゴ糖と、有効な解毒成分を万遍なく含んでいる。

 

強力な解毒パワーの源は、「ツーン」とくるにおいのもとの硫黄化合物。切ると硫黄化合物と酸素が反応して、解毒力の強いスルフィド類ができる。これを逃さないように調理するのがポイント。「輪切り→しばらく放置→油をからめる」の3ステップで、解毒成分がしっかりとれる。ケルセチンは皮に近い所に最も多く含まれるので、外皮ははがしすぎないように。

参考 “解毒野菜”14種の選び方と食べ方WOMAN Online

 

ケルセチンの含有量を見ると玉ねぎ他の野菜を比べ群を抜いているわけですが、このケルセチンの効果は、

 

  • 抗酸化作用
  • 抗炎症作用
  • デトックス

 

です。この効果がワキガ臭にとっても有効だと考えられます。まず抗酸化作用ですが、下記のコーヒーの記事に書いたことがそのまま当てはまります。抗酸化物質であるということは、ニオイの原因をもう一度厳密に考えたときに有効であることがわかります。ではここで、ワキガ臭が発生する原因と流れを見てみましょう。

 

  • STEP.1
    アポクリン汗腺からアポクリン汗が出る
     
  • STEP.2
    脂肪分やたんぱく質等が皮膚にある細菌に分解され腐敗臭を放つ
     
  • STEP.3
    皮脂腺からの皮脂が加わり更にニオイが強まる
     
  • STEP.4
    エクリン汗によってわき全体にニオイが広がる
     
  • STEP.5
    わき毛にからまりニオイが発散される
     
  • STEP.6
    ワキガ臭が放たれる
     

 

ここある『ワキガ臭が発生する原因と流れ』にある『脂肪分やたんぱく質等が皮膚にある細菌に分解され腐敗臭を放つ』ですが、厳密に言うと、

 

脂肪分やたんぱく質等が皮膚にある細菌によって酸化・分解され腐敗臭を放つ

 

ということになります。つまり、酸化を防ぐことはニオイの抑制になるのです。酸化というのはここだけじゃなく、皮脂自体の酸化等、様々なところで行われる現象ですから、それを抑制する効果があるこのケルセチンは、結果的に体臭の抑制に貢献しているんですね。

 

 

先生

玉ねぎを食べた方がいいのか悪いのか、って感じだけどね!玉ねぎが原因での玉ねぎ臭なら、食べすぎなければいいんじゃないかな!
なるへそ!

ハニワくん

この章のまとめ
  • 『玉ねぎのようなネギのニオイ』がした場合は、軽度なワキガである可能性がある。
  • 玉ねぎに含まれるケルセチンは、体臭の抑制に貢献している。

玉ねぎのデトックス(解毒)効果

またデトックス効果ですが、からだにたまる3大毒素は、

 

  • 有害ミネラル(カドミウム、ヒ素、鉛、スズ等)
  • 活性酸素
  • 有害化学物質(ダイオキシン、環境ホルモン、PCB等)

 

ですが、このどれもが体にたまってしまうと、

 

  • むくみ
  • 肌荒れ
  • しみ
  • くすみ
  • 酵素の働きを阻害する

 

等の問題が起き、体を不健康状態に陥れます。それに加えて、そうした有害物質をため込んでおくと、

 

  • インドール
  • スカトール
  • アンモニア

 

等のニオイ物質も溜まりますから、それが体臭の原因となります。つまり、デトックス効果を期待できるケルセチンは、素晴らしい体臭対策となるのです。

 

 

玉ねぎは、このケルセチン含有量が野菜の中で断トツのトップですからね。私もこの事実を知ってからは、玉ねぎの皮を捨てずにスープにしたり、カレーに入れたりして最強の『解毒フード』を満喫しています。例えば、以下の動画を見てみましょう。

 

丸ごと玉ねぎスープ


 

丸ごと玉ねぎスープという題名のレシピで、動画としてもとても見やすくて、おしゃれであり、美味しそうです。しかし、実際にはこのスープに『玉ねぎの皮』は使われていません。見るべきなのは以下の動画です。

 

【健康茶】電子レンジで簡単にたまねぎ茶を作る方法


 

正直、見た目は先ほどの動画の方がいいですね。しかし、ケルセチンのことを考えるならこのような調理法が推奨されます。玉ねぎの皮と、白い本体の部分では、ケルセチンの含有量は約30倍も違いますからね。とてつもない差ですね。

 

これはお茶ですが、同じ考え方でコンソメを使ってスープに出来ますし、そこに玉ねぎ本体を入れてもいいわけです。ですから、最初の動画のスープにこれを入れてもいいんですね。カレーに入れてもコクがでて美味しいです。味になんの差もありませんよ。

 

 

むしろ、少しコクが出て濃厚になり、栄養が凝縮されているようでとても美味しくなります。解毒力と抗酸化力を持ったかなり心強いメンテナンスフードの出来上がりですね。

 

もちろん、体質的にどうしてもネギ類を食べてそれがニオイに反映してしまうのであれば、違う食物で代用することも検討するべきです。体質には相性がありますからね。いくらピーナツが体にいいからといって、ピーナツアレルギーの人が無理に食べたら、アナフィラキシーショックを起こして最悪の場合死んでしまいますから。

 

 

自分の体質や体調に合わせ、食事を選びましょう。また、もし体からネギ臭がするということでも、それはネギ類を食べているからワキガになっているということはありませんので、誤解しないようにしましょう。

 

先生

ワキガを治したい場合は手術しかないから、玉ねぎを控えるよりも手術の方が高い効果を得られるね!
なるへそ!

ハニワくん

この章のまとめ
  • 玉ねぎは皮ごと食べたい。
  • 体からネギ臭がするということでも、それはネギ類を食べているからワキガになっているということではない。