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ワキガ体質の人がジムに通う際の最も効果がある2つのニオイ対策とは

ワキガ体質でジムに通う際は何を気を付けたらいい?

ワキガ体質の人がジムに通う際に、最も効果があるニオイ対策はズバリこの2つ、

 

  • ワキガだらけの人のジムに通う
  • ワキガ手術でワキガを治す

 

ですね。もう開き直ってワキがを肯定するか、否定して手術で完全に治療するかという2択が、究極の選択肢でしょう。それ以外は『最も効果がある』ということにはなりません。

先生

あるいは、ジムに行かないっていうことだね!詳しく解説するね!
先生に任せれば大丈夫っす!

ハニワくん

根本的な問題に目を向けて出す結論

 

ワキガ体質の人がジムに通う際に、最も効果があるニオイ対策はズバリこの2つ、

 

  • ワキガだらけの人のジムに通う
  • ワキガ手術でワキガを治す

 

ですね。もう開き直ってワキがを肯定するか、否定して手術で完全に治療するかという2択が、究極の選択肢でしょう。どんなに対策をしたってほのかにニオイますからね。例えば食事を気を付けるにしたって、矛盾しますから。

 

 

例えば上記の牛乳の記事にも載せたニオイの専門家である五味先生の動画にはこうあります。

 

食生活と体臭の関係について教えてください。(体臭多汗Q&A 33)


 

ニオイを強くする栄養素は、

 

  1. たんぱく質
  2. 脂質
  3. 炭水化物

 

といった順番がつけられるわけですね。このうち炭水化物はほとんどニオイの原因はなりません。最も危険視されるのが『肉類』です。これらのたんぱく源は体臭の原因となりますので、摂取には注意が必要なわけです。

 

 

しかし、『ジムに行って体を鍛える人』が、この『たんぱく質』を摂らないわけにはいかないわけですからね。では、筋肉が強化される流れと仕組みを見ていきましょう。

 

  • STEP.1
    体を鍛える
     トレーニングをして筋肉に負荷をかける。
  • STEP.2
    筋繊維が破壊される
     
  • STEP.3
    十分なたんぱく質があれば筋肉の補修準備が整う
     
  • STEP.4
    休養(睡眠)中にその補修工事が行われる
     
  • STEP.5
    トレーニング前よりも強い筋肉ができる
     

 

この一連の流れを例えば『家の建設』でイメージした場合、たんぱく質とは、『木材、鉄鋼』等の材料です。家は、その材料がなければ建てることなんてできませんよね。ですから、『筋肉の材料となるたんぱく質』を、『ジムに行きたい人』が、『ニオイが気になるから摂取しない』というのは、なんとも非合理的なわけです。

 

 

先生

ニオイの原因から言って、無理があるんだよね!たんぱく質、汗、交感神経の興奮、これらすべての要素がニオイを外に出しちゃうから!
うーむ!

ハニワくん

この章のまとめ
  • ワキガ体質の人がジムに通う際に、最も効果があるニオイ対策はズバリ『ワキガだらけの人のジムに通う』『ワキガ手術でワキガを治す』の2つ。
  • 『ジムに行って体を鍛える人』が筋肉の元(ニオイの元)である『たんぱく質』を摂らないわけにはいかない。

たんぱく質を摂取すること自体に問題がある

確かに下記の記事にも書いたように、

 

 

『におわない人の習慣』にはこうあります。

『肉より魚、魚より大豆』の食生活』

 

(省略)『食事で入ってきたたんぱく質で分解しきれなかったもの、これが問題になります。動物の肉の場合は、脂質も多く、代謝に時間がかかります。腸内の善玉菌がこれを分解することで、アセトアルデヒドや、アンモニア、インドールなど、刺激臭をもつ物質がたくさん作られてしまいます。腸内環境の悪化は体臭に直結してしまいます。

 

大豆から摂取できる、大豆サポニンは抗酸化作用を持っています。肉を食べるよりも豆腐を食べてください。

 

つまり、『肉食→魚食→大豆食』にすることのメリットはとても大きいと言えます。

 

 

たんぱく源を『大豆』に変えることにより、

 

  • アポクリン汗腺の発達の抑止
  • 皮脂腺の発達の抑止
  • 腸内悪玉菌の増加の抑止
  • 刺激臭物質発生の抑止
  • 抗酸化作用の摂取

 

という効果を得ることが出来るわけです。また、下記の記事にも書いたように、

 

 

『最後に読む育毛の本』にはこうあります。

たんぱく質は納豆、豆腐、ブロッコリー、プロテインなどから摂取するほうが、獣肉から食べるよりも吸収率は高く、効率的に摂れます。ブロッコリーにもたんぱく質がある、というのは意外かもしれませんが、100g中、約3gのたんぱく質があり、体への吸収性は動物性たんぱく質よりも高いのです。

 

つまり、同じたんぱく源でも、

 

  • 大豆
  • ブロッコリー
  • バナナ
  • プロテイン

 

等から摂取した方が体への吸収性も高く、また腸内環境の悪化も抑制できるので、体臭を抑えながら、良質なたんぱく源を得ることができます。しかし、中にはプロテインを飲んでも体臭が出てしまう人はいますからね。結局はたんぱく質というものが一番のニオイの原因となる事実があるので、これを完全に避けることはできません。

 

 

先生

せめてこのたんぱく質を大豆食、あるいはブロッコリーやプロテインに変えることで多少抑えることができるね!でもプロテインなんか、結構便なんかの悪臭の原因だよ!
うーむ!

ハニワくん

この章のまとめ
  • 『肉食→魚食→大豆食』にすることのメリットはとても大きい。

手術以外の対策には限界がある

洋服なんかでも、『絶対にニオイが消える魔法のインナー』が出ればいいのですが、今はまだそのようなアイテムはありませんからね。

 

 

ワキ汗パットやワキ汗テープなんかでもそうですよね。限界があります。

 

 

また、デオドラント剤を使うにしても、限界があります。

 

種類別デオドラント剤の概要

スプレータイプ ワキガではないけれど、ワキの汗や汗臭さを抑えたい場合。
パウダータイプ ワキガではないけれど、ワキの汗や汗臭さを抑えたい場合。
ふきとりシートタイプ 急な発汗を抑えたい場合。
殺菌作用の強いタイプ 皮膚のかぶれや黒ずみの原因となるので注意が必要。
ロールオンタイプ アポクリン腺の汗を抑制する効果があり、抗菌殺菌作用が強い。
スティックタイプ アポクリン腺の汗を抑制する効果があり、抗菌殺菌作用が強い。
クリームタイプ アポクリン腺の汗を抑制する効果があり、抗菌殺菌作用が強い。

 

たしかに、

 

  • ロールオンタイプ
  • スティックタイプ
  • クリームタイプ

 

なら効果が高く、ワキガにも有効だと言えますが、これももちろん完全なものではありませんからね。ワキガ体質の人じゃなくても、ロールオンタイプを塗ってかすかに汗のにおいを感じますから。ワキガの人であればもっと感じることになります。

 

 

つまり、どれもこれも確かに有効な対策と言えばそうなのですが、『完全な対策』となるとそうではないのです。したがって、冒頭に書いたような2択を考えることが究極にして根本的な解決方法となるんですね。

 

  • ワキガだらけの人のジムに通う
  • ワキガ手術でワキガを治す

 

先生

ロールオンの制汗剤なら確かに多少は効果があるけどね!例えば下の記事に書いた『へきほーさん調べ』の制汗剤をチェックしてみるといいよ!
実際に検証した人っすね!

ハニワくん

この章のまとめ
  • 手術以外の対策には限界がある。

日本と海外の違い

ではここで、人種別ワキガ体質の割合を見てみましょう。

 

人種別ワキガ体質の割合

  • 黒人:100%
  • 白人:80%
  • 日本人:10~15%
  • 韓国、朝鮮人:5%

 

つまり、海外に移住すればどうでしょうか。周りが皆ワキガ臭だらけですよ。実際には香水などでブレンドして『ニオイをそのままにしていない』事実があっても、実質はワキガ体質の人ばかりなので、自分からある程度ニオイが発しても気にすることはないでしょう。

 

ネルソン・マンデラは言いました。

 

人種差別は絶対にいけません。しかし、もし黒人が、『黒人に対していい印象を持っていない人たち』の輪の中にいて、『目立ちたくない』と思った場合、どうしたらいいでしょうか。もう、その人たち全員の考え方を変えさせるか、自分自身がその場を立ち去るしかありませんよね。

 

 

世界的に考えて人種差別は絶対にNGだという常識が浸透しているのはいいことですが、実際にアメリカに住んでいる人は、黒人が白人の警官に射殺されるニュースを見て、

 

やっぱりまたか

 

と思うそうです。ここまで根深く根付いた人種差別の考え方は、そう簡単に変わるものではないと、現地の人は言います。下記の動画は、BBCの公式動画です。

 

黒人男性射殺の米ミネソタ州警官に無罪判決 事件当時の映像


 

この警官は無罪となりました。これが現実なのです。そんなことを考えたとき、この日本においてワキガへの考え方はどうでしょうか。無意識に(うっ)と思わせる悪臭。それがワキガ臭なのです。これが現実です。いつの日かアジア人にワキガ体質が増え、そのニオイが欧米のように『フェロモン』だと捉える日がくるかもしれません。しかし、現在は違うのです。これが決定的な事実です。

 

従って、ワキガ体質の人が本当にそのワキガ臭を気にすることなくジムでトレーニングしたい場合は、『そのニオイが当たり前だ』と解釈する人々が通うジムに行くか、あるいは手術で根本治療するしかないんですね。

 

 

先生

海外の人は大体がワキガ体質なわけだから、海外のジムに行くか、海外の人ばかりのジムに行けば、それはつまり『ワキガだらけの人』のジムに行くってことに等しいね!
たしかに!

ハニワくん

この章のまとめ
  • 海外の人は大体がワキガ体質。

アポクリン腺を切除しても問題ないのか

『ニオイをかげば病気がわかる』にはこうあります。

ところで、美容整形外科で行われているワキガ治療手術は、アポクリン腺を一つひとつレーザーで焼き切るという方法をとっています。こうして人工的にアポクリン腺を取り除いてしまっても、人体や生活にはなんの支障もないようです。

 

この方は、東京教育大学大学院を修了した理学博士です。嗅覚研究の第一人者として第一線で活躍するニオイのプロですから、『大人のワキガ手術』に関しては、成功率は高いわけです。

 

 

デメリットは『手術痕が残る』ことです。しかし、どんな手術でも手術痕は残りますからね。それは我慢するべきだと専門家も言います。

 

 

先生

子供の場合、アポクリン汗腺が後になって成長するパターンもあるから、18歳以上が推奨されているよ!
なるへそ!

ハニワくん

この章のまとめ
  • 人工的にアポクリン腺を取り除いてしまっても、人体や生活にはなんの支障もない。

自重トレーニングではだめなのか

そもそも、そこまでして『ジムに通いたい』理由はなんでしょうかね。私も20年トレーニングをしてきましたが、今ではもうスポーツジムの力を借りずに全て自重トレーニングだけで行っています。下記の動画は自重トレーニングで身体を鍛えている人の動画です。

 

胸を大きくする3分間6種類の最強自重胸トレメニュー!【効かない訳が無いトレ】大胸筋トレーニング 筋トレ


 

【筋トレ】腹筋ローラーを立ちコロでやる為の究極極意!


 

凄すぎる…!!自重トレーニングの神様の身体能力【筋トレ】


 

外国の方の動画はけた外れとしても、自重トレーニングでも十分人は身体を鍛えられるということがわかります。特に腹筋ローラーなんかすごいですね。私はこのアイテムを完全に見下している時期が10年以上ありましたが、本格的にやってみて初めてこのアイテムの実力を知りました。

 

 

例えば私は、腹筋が『左右非対称』だと知ったのは、30歳を過ぎてからです。それまで勝手に自分の腹筋は左右対称だと思っていました。つまり、それまで私は、自分の腹筋がどのような形をしているかさえ、知らなかったんですね。

 

私は身体を鍛えていて、スポーツジムにも通いましたし、剣道もやって、ボクシングジムにも2年通って本気でトレーニングしました。しかし、自分の腹筋が左右非対称だと知ったのは、それから数年以上経ってから、この腹筋ローラーを本気でやってからでしたね。

 

つまり、別にスポーツジムなんかに通う必要はないのです。もし『やはりバーベルやラットプルダウン等の大きな器具でやりたい』と言う玄人志向の人がいるのであれば、尚のこと手術をして本格的にやるべきですしね。

 

ラットプルダウンのフォーム|広背筋を効果的に効かせるやり方


 

また、この方のように家に器具を一式そろえるのも手です。地方であれば不可能ではありませんからね。もし本気なのであればできるでしょう。車好きの人が車に1,000万円かけるのは普通ですからね。 つまり、トレーニングに本気であれば、

 

  • ワキガ手術ができる
  • 海外に移住できる
  • 自重トレーニングで十分
  • 家に器具を一式そろえられる

 

のです。これが決定的な事実ですね。

 

先生

鍛えるのが好きな人が、海外のジムに行くっていう動画はたくさんあるよ!筋肉留学した人もいるしね!本気ならできるはず!海外移住!
たしかに!

ハニワくん

 

聖地ゴールドジムベニスで念願のトレーニング!!


 

【アメリカの筋トレ半端ない】怪物級のボディビルダー達がやばすぎる・・・


 

【筋トレ】アメリカのハードコアジムで鍛える!


この章のまとめ
  • 自重トレーニングでも十分鍛えられる。
  • 家に器具を一式そろえるのも手。