ココロとカラダのメンテナンスをしよう。

歯磨き粉や目薬を使ってニキビを治療する?いや、他にやれることがあるよ…

歯磨き粉や目薬を使ってニキビが治せるの?

…。というレベルです。

先生

まさに…。っていう感じだね!詳しく解説するね!
先生に任せれば大丈夫っす!

ハニワくん

あまり考える価値のないテーマ

 

ニキビ

ニキビに歯磨き粉を使えば治療できるという噂があるようです。この記事でも3つの動画を参考にしながらその真相を解明していきます。また、動画の主の規模が小さいため、もしかしたらいつか消えるかもしれません。例えば、ヒカキンさんのような大きな規模の運営者であれば、かなり長期間チャンネルが残る可能性がある、ということですね。

 

 

まずこの方です。この方の場合はまだ子供ですね。結果がどうなったのかを教えてくれてません。しかし、その噂を信用して、試してみたようですね。歯磨き粉の殺菌成分がニキビに効く、という話が軸になっているようです。

 

 

次にこの方ですが、結論で専門家に『それはだめだよ』と苦笑いで言われたと言っています。この時点で結論は出ている気がしますね。

 

 

そして最後に専門家のこの動画です。動画では、『歯磨き粉には研磨剤が入っているので、ピーリングに近い効果を得られると思うかもしれませんが、そういうことはない』と言っています。基本的に、『呆れる』専門家が多いようですね。この噂はそのレベルの眉唾物だということです。

 

たしかにピーリング自体はニキビに有効ですが、歯磨き粉の研磨剤でピーリングをするという考え方は全くの見当はずれということですね。そもそも、ピーリングのような『不自然行動』自体、あまりやらない方がいいのです。

 

先生

よく考えればわかるけど、他に色々あるのに、わざわざ歯磨き粉を使って治療する必要なんてないからね!
たしかに!

ハニワくん

この章のまとめ
  • 歯磨き粉の殺菌成分がニキビに効くという話があるが、正直ほとんど効果がない。

ピーリング自体が『不自然行動』

『10万円のクリームより効く「何もつけない」美肌ケア』にはこうあります。

『ピーリング剤で古くなった角質層を取り除き、新陳代謝を活性化するという考え方』では、時間のたった角質層を、まるで早く取り除くべき邪魔もののように捉えていますが、正しくは『取り除くべきもの』ではなく、『そのままにしておくべきもの』です。

 

ということで、いくらジェルやミルクタイプが肌にいいからといって、無意味にピーリングをするのはやめた方がいいのです。ただ本にはこうあります。

ただし、ピーリング剤が役に立つ場面が、一つだけあります。それはニキビ治療です。ニキビは、毛穴部分での角質層が角化する(厚くなる)ために、毛穴が詰まることがきっかけで起こります。ピーリング剤は角化した角質層を溶かし、毛穴の詰まりを防ぐことで、ニキビを起こしにくくします。もちろんピーリング剤で肌のバリア機能は破壊されますが、ニキビ治療を優先するのです。

 

  • STEP.1
    毛穴部分での角質層が角化して毛穴が詰まる
     
  • STEP.2
    ピーリングをする
     
  • STEP.3
    肌のバリア機能は破壊されるが、角化した角質層を溶かし、毛穴の詰まりを防ぐ
     
  • STEP.4
    ニキビ治療ができる
     

 

つまり、この著者であっても『ニキビにピーリングは有効』だと言っているんですね。だからといって歯磨き粉でピーリングをしようと思うのは間違いです。もしピーリングがしたいなら、ジェルやミルクタイプで行うのがいいでしょう。それでも週に2回を限度とすることがポイントです。

 

各『不自然行動』の頻度の目安

脱毛 体調を万全にして、慎重に。
ピーリング 週に2度を目安。
イオン導入器 週に2度を目安。
毛穴パック 2周に1度を目安。
クレイマスク 週に1度を目安。

 

 

057.ニキビ ピーリング 効果 注意点

 

先生

歯磨き粉はピーリングのアイテムじゃないからね!ピーリングのアイテムはほかにちゃんとあるんだから、それを使うべきだね!
たしかに!

ハニワくん

この章のまとめ
  • 『ニキビにピーリングは有効』だが、だからといって歯磨き粉でピーリングをしようと思うのは間違い。

目薬には殺菌成分があるが…

 

ニキビ

目薬』とて同じことです。

 

 

  • 充血用の成分
  • 殺菌成分

 

がニキビに有効だという噂です。これも先ほどの専門家が答えていますね。

 

 

菌を殺す殺菌成分が含まれるものなら効くこともあるが、炎症を止めるステロイドが入ったものなら逆に悪化させるということです。しかし、これも歯磨き粉同様、それを使うならニキビ治療薬を使った方が早いということですね。なまじ『菌を殺す殺菌成分が含まれるものなら効くこともある』という事実は言わない方がいいかもしれません。ややこしいですからね。私の手元にはたくさんの本があり、ニキビに特化したものだけでも以下のものがあります。

 

『医師によるニキビ・ニキビ跡・毛穴の開き完全治療マニュアル―ニキビは皮膚病の一種です!!』

『これでわかるニキビの治療とケア~安易に抗菌薬に頼っていませんか?~』(南江堂)

『毛穴スッキリ!美肌になる!―黒ズミ、大人ニキビ、これで解決!』

『素肌美人になれる 正しいスキンケア事典 (基本の美容シリーズ)』

『1日3分!佐伯チズの絶対きれい「ニキビ・毛穴」すっきり』

『ブリッジ・セラピーによるニキビ・ニキビ跡・毛穴の開き・目の下のクマ完全治療マニュアル』

『ニキビのことならまかせなさい』(光文社)

『ニキビ・トラブル肌は諦めないで私にまかせなさい』

『ようこそ!私のニキビクリニックへ―さあ、お入りください。ニキビ完治への最後のドア…』

『デトックス&マグネテラピー―赤ら顔・シミ・ヤケド・キズ痕・肌われ・ニキビ お肌きれいに』

『ニキビちゃんこそ美人になれる』

『基本のスキンケア 素肌力も美白力もUP! ビジュアル文庫/主婦の友社【編】』

 

しかしこの中で歯磨き粉や目薬ニキビが治るという事実に触れている本は一冊もありません。その前に、そんなものをつけるくらいならまだニキビ治療薬を使った方がいいですからね。値段もそう変わらないでしょう。

 

058.ニキビ 肌 予防 対策 塗り薬
059.ニキビ 肌 飲み薬 市販 効果

 

先生

これも同じで、わざわざ目薬を使って治す必要がないよ!藁にも縋りたい気持ちはわかるけどね!
うーむ、なるほど!

ハニワくん

この章のまとめ
  • 目薬の場合、菌を殺す殺菌成分が含まれるものなら効くこともあるが、炎症を止めるステロイドが入ったものなら逆に悪化させる。

他にやるべきことがたくさんある

ではここで、ニキビができる原因を見てみましょう。

 

ニキビができる原因(内因性)

 

ニキビができる原因(外因性)

 

その他

 

ニキビは一つの原因によって発症するわけではないので、このすべての要素を最適化することが求められます。例えばニキビはアクネ菌の増殖が原因だと長い間言われてきましたが、最近の研究ではそうではなく、例えば『抗生物質』の服用が関係している可能性もあるという説も上がっています。

 

046.ニキビ 抗生物質 副作用 対策方法(アクネ菌ではない)

052.ニキビ 原因 アクネ菌 対策方法

 

ですから、歯磨き粉や目薬を使ってニキビを治療するくらいならそれらの要素をすべて最適化した方が100万倍高い効果を得られるでしょう。

 

運動不足

003.ニキビ 原因 運動不足 関係

 

タバコ

004.ニキビ 原因 タバコ 関係 禁煙対策(角質細胞間脂質)(テストステロンのはたらき)

 

無駄に触る

005.ニキビ 触る 癖 悪化 対策

 

毛穴汚れ

006.ニキビ 毛穴汚れ 原因 対策方法(イオン100倍)(酵素洗顔)

 

乾燥

012.ニキビ 乾燥肌 予防 対策(セラミド系全一覧)

 

便秘

041.ニキビ 便秘 関係 対策方法

 

睡眠不足

021.睡眠不足 ニキビ ケア 予防方法

 

紫外線

028.紫外線 ニキビ 関係 予防方法

 

冷え

053.ニキビ 原因 肌 冷え 対策(お血(オケツ))

 

活性酸素(有害物質の摂取)

055.ニキビ 大気汚染 原因 肌 予防(有害物質の摂取・蓄積)

 

ホルモンバランス

038.ニキビ 妊娠中 減る 増える 予防方法
007.ニキビ 生理前 予防 対策(かわにしみき)

 

スキンケアやメイク

018.スキンケア ニキビ 予防 効果
019.化粧水 ニキビ 使用方法 予防 効果(かわにしみき2)
020.保湿 クリーム ニキビ 予防 使用方法(美肌マニア 外部サイト)
022.洗顔 ニキビ ケア 予防方法
024.ニキビ 予防 乳液 使うタイミング 効果
037.ニキビ メイク 隠す 悪化 原因になるの?(石鹸オフメイク)

 

これらすべての要素を最適化しないと、ニキビはでき続けます。ニキビというのはそういう皮膚病なんですね。『ニキビができても歯磨き粉や目薬を使って治せばいい』というような考え方は捨て去りましょう。

 

先生

その他にも、ピルを使って治療する考え方もあるね!やっぱり人は『裏技』を使ってでも問題解決をしたいって思っちゃうからね!楽な方向に行こうとするんだ!
うーむ!

ハニワくん

039.ニキビ ピル 服用 効果は?

この章のまとめ
  • 他にやるべきことがたくさんある。