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耳の中にニキビができることってある?原因は?

耳の中にニキビができることってある?原因は?

あります。

皮脂腺があるところにはニキビができます。ただし、めったにできません。

先生

一番皮脂腺が多いのは頭皮だね!頭皮→顔っていう順番で考えると、耳のン中はあまり皮脂腺は多くないんだよね!詳しく解説するね!
先生に任せれば大丈夫っす!

ハニワくん

ニキビの場所を見る

 

ニキビ

確実なことではありませんが、ニキビがどこにできるかによって、その原因を知ることができる場合があります。ではその概要を見てみましょう。

 

ニキビの場所を見る

おでこ 額にぶつぶつとできるニキビは、精神的ストレスやそのストレスからくる消化不良などが原因であることが多い。
頬、口周り 肝機能や肺が弱っているときには頬、胃腸が不調なときは口周りに出やすい。ともに『美容ビタミン』と呼ばれるビタミンB不足。
顎(下部) 顎の下部に白いニキビができたら、過剰なコレステロールを疑ってみる。運動不足が原因のことも。
顎(中心、サイド) 自律神経やホルモンバランスが乱れると、顎の中心やサイドにニキビが出やすい。生理前のニキビもこのあたり。

※参照『1日3分!佐伯チズの絶対きれい「ニキビ・毛穴」すっきり』

 

100%確実なことではありませんが、かなり高い確率でこのように部位ごとによってニキビの原因がわかるようになっています。

 

008.ニキビ 口周り 原因 対策

009.ニキビ 顎 原因 対策

 

また、頭皮、背中、胸、お尻、腰等、ニキビというものは体中のいたるところにできます。ではここで、思春期にニキビができる原因と流れを見てみましょう。

 

  • STEP.1
    第二次性徴期を迎えて性ホルモンのバランスが大きく乱れる
     
  • STEP.2
    男性ホルモンの分泌が盛んになる
     
  • STEP.3
    皮脂腺が増大して皮脂が多く分泌される
     
  • STEP.4
    洗顔不足によって毛穴に皮脂が詰まるとコメドが形成される
     
  • STEP.5
    常在菌『アクネ桿菌』が皮脂によって増殖し、コメドが炎症する
    『白ニキビ』の段階。 

 

なぜ思春期のケースを持ちだすかというと、ニキビができる原因というのは複雑であるからして、一例を出すことしかできないからです。ここではわかりやすく思春期にニキビができる原因と流れを載せました。

 

001.思春期ニキビ 原因

 

また、ニキビができる原因を見てみましょう。

 

ニキビができる原因(内因性)

 

ニキビができる原因(外因性)

 

その他

 

ニキビは一つの原因によって発症するわけではないので、このすべての要素を最適化することが求められます。例えばニキビはアクネ菌の増殖が原因だと長い間言われてきましたが、最近の研究ではそうではなく、例えば『抗生物質』の服用が関係している可能性もあるという説も上がっています。

 

ニキビ

046.ニキビ 抗生物質 副作用 対策方法(アクネ菌ではない)

052.ニキビ 原因 アクネ菌 対策方法

 

先生

ニキビは皮脂腺のある場所にはどこにでもできるし、ニキビの原因も多岐にわたるから、変な場所に急にニキビができてもおかしくないよ!
なるへそ!

ハニワくん

この章のまとめ
  • ニキビは皮脂腺のある場所にはどこにでもできる。

皮脂がニキビの原因なら

本来、ニキビというものは『皮脂』と『アクネ菌』が大きな要素の一つとして考えられています。男性ホルモンであるテストステロンのはたらきとして挙げられるのは、

 

  • 男性特有の筋肉質な体のラインにする
  • 性欲を高める
  • 皮脂の分泌を促す
  • 体毛の発育を促す

 

ということです。この中に『皮脂の分泌を促す』とありますね。先ほどの思春期にニキビができる原因と流れを見てもわかるように、皮脂が多く分泌されるということは、ニキビの原因菌であるアクネ菌が増殖しやすくなるということになります。

 

性別とニキビ

男性 とにかく男性ホルモンが常に優位のため、ニキビができやすい
女性 男性ほどではないが、生理等の時期に黄体ホルモンの影響でニキビができやすい

 

ニキビのピーク

男性 19~21歳
女性 17~18歳

 

皮脂腺は体中にありますから、どこにニキビができてもおかしくはないのです。

 

010.ニキビ 頭皮 痛い 原因 対策

 

先生

『皮脂』と『アクネ菌』がニキビの原因とは断言できないんだけどね!ニキビの話は実は本当に奥が深いんだ!
うーむ!

ハニワくん

この章のまとめ
  • ニキビは皮脂腺のある場所にはどこにでもできる。

耳の中にも皮脂腺はある

もちろん、耳の中にも皮脂腺はあります。『史上最強カラー図解 プロが教える人体のすべてがわかる本』にはこうあります。

耳垢ができるまで

 

外耳道から中耳に至る途中には、皮脂腺と耳垢線(じこうせん)という分泌腺があります。皮脂腺は皮脂を分泌して皮膚の表面の保護、保湿を、耳垢線は、特殊な分泌物で外耳道に入ったごみを固めて外へ運び出し、耳の内部の乾燥を防ぎます。このとき、皮脂腺と耳垢線から出された分泌物やごみが固まってできたものが耳垢となります。

 

耳垢(耳くそ)は、この皮脂腺と耳垢線の存在によってできているものなんですね。基本的にこの耳垢は、下記の動画の日本イヤーエステ協会の方も言っていますが、無理に取る必要がありません。

 

 

テレビで特集されていた専門家でも『耳垢を綿棒で取ろうとしてはいけない』と言っていましたが、綿棒や耳かきで耳垢をほじくると、耳の内部を痛めてしまったり、耳垢が逆に内部に入ってしまって危険です。専門家は耳垢を取ることは推奨していません。下記の動画も同じ説明をしていますね。二つとも動画のクオリティは高くありませんが、正確な情報を伝えています。

 

 

先生

だけど耳の中が痒くなってきたとき、綿棒でいじると大体耳垢が取れるからね!逆にそれを放置するのって抵抗あるよね!
たしかに!

ハニワくん

この章のまとめ
  • 耳の中にも皮脂腺はある。

動画のクオリティに惑わされないで

動画のクオリティだけ高くて情報が正確じゃないものもありますからね。例えば下記の動画ではアロエを使ってニキビを治療する方法が紹介されています。しかしこの『ブライトサイド』というサイト、あまり評判がよくありません。

 

 

私も最初、その動画のクオリティが高いことからつい信用してしまいましたが、どうも『誤字』が多いので首をかしげていると、『ネットで検索してみましょう』などという文言がよく出てきます。それで妙だと思って更に調べると、このブライトサイドというチャンネルは、ネットの情報をただ読み上げているだけだという噂が耳に入ってきました。

 

このような情報は、専門家が言っているのかどうかわかりません。本当にニキビに効くのであれば、専門家たちが本でそれを書くはずですが、こういう情報については全く触れていないのです。したがって眉唾物の噂の可能性がありますね。動画ではニキビをつぶすことは反対していますが、そもそも専門家は『ニキビの出来始めに上手につぶせば、かえってきれいに治る』と言っているのですから。

 

113.ニキビ予防 アロエ 効き目

 

同じようにこのサイトは耳垢についての動画も出しています。とてもクオリティが高いですね。問題なのは、真実と嘘が混じっているということです。ですから識者(よほど知識がある人)でなければ、これらの動画で発信されている情報が真実かどうかを見極めることができません。このサイトは半信半疑で見ることを推奨します。

 

 

どちらにせよ正確な情報を出しているのは最初の2つの『クオリティが低い動画』です。見た目で人や物事を判断しないようにしましょう。

ニキビ

 

先生

人はつい出来の良いものを高く評価してしまうよね!ネクタイをして髪型を決めている人が『詐欺師』でもね!
うーむ!

ハニワくん

この章のまとめ
  • 動画のクオリティだけ高いだけで情報が正確じゃないものがある。

綿棒とイヤークリーナー

さて、日本の綿棒というのはこういうタイプですよね。

 

 

しかし、アメリカで綿棒を買おうとすると、『耳掃除には使わないでください』と記載してあるのを見ることになります。国によってはすでにそれは常識となっていて、耳の掃除はしないで自然に取れるのを待つのが理想とされています。

 

ただ、日本人の多くはそれに反論します。私もそうですね。あまりに慣れてしまったので、耳の中をたまに綿棒でほじって耳垢が取れると、

 

もっとキレイにしなきゃ

 

という考え方になります。耳の中もどうも痒くなってきますし、綿棒で取ったらそれが解消されますからね。それでやめられない人は多いようです。私の場合は、これらの事実を知っているので、綿棒を奥にやらないよう、また、綿棒で耳垢を奥にやらないように気を付けながら、耳の穴の周りの部分や淵の部分の垢を頻繁に取るようにしています。

 

例えばyoutuberのヒカキンさんは、『イヤークリーナー』という耳垢を吸引できるタイプの掃除機を紹介しています。

 

 

 

このようなタイプであれば耳垢を耳の奥に押し込まないで済む可能性もありますので、使い方次第ではきれいな耳掃除ができるでしょう。しかしやる際には注意が必要ですので耳を傷つけないよう気を付けましょう。

 

先生

ただ、耳の穴を執拗にほじくらないかぎり、例えば耳のふちとか、浅い部分にある垢を取るだけだったら問題にならないこともあるけどね!
たしかに!

ハニワくん

この章のまとめ
  • 綿棒で耳垢を取ってはならない。

『耳垢が湿っている人』は高い確率でワキガ体質

ちなみに、『耳垢が湿っている人』は高い確率でワキガ体質だと言えます。『耳の中』は皮脂腺だけじゃなく、アポクリン汗腺も多く存在している場所なのです。ではここで、ワキガ臭が発生する原因と流れを見てみましょう。

 

  • STEP.1
    アポクリン汗腺からアポクリン汗が出る
     
  • STEP.2
    脂肪分やたんぱく質等が皮膚にある細菌に分解され腐敗臭を放つ
     
  • STEP.3
    皮脂腺からの皮脂が加わり更にニオイが強まる
     
  • STEP.4
    エクリン汗によってわき全体にニオイが広がる
     
  • STEP.5
    わき毛にからまりニオイが発散される
     
  • STEP.6
    ワキガ臭が放たれる
     

 

つまり、

 

耳垢がネバネバであれば、高い確率(約70%)でワキガ体質である。また、ワキガ体質の人は100%耳垢がネバネバ(アメ耳)である。

 

ということになります。

 

 

このようにして耳には皮脂腺がありますから、ニキビができる可能性は十分考えられるわけですね。また、耳の中というのは洗い忘れ、洗い残しがよくある部位の一つです。ミスユニバースの女性は、小さい頃から耳をよく洗うように母親に言われて育ったと言っていましたが、目立たないそのような場所を常にキレイにする意識があったからこそ、美容のエキスパートになれたと言っていいでしょう。

 

『耳掃除をするな』と言ったり『耳の中を洗え』と言ったりして一体どうすればいいのかわからないかもしれませんが、この場合の『耳の中を洗う』というのは、あくまでも『耳の穴の中以外』の、淵の部分や耳周りのこと。穴の中に指を突っ込んでグリグリするようなことをするわけではありません。石鹸できれいに耳の淵や耳周りを掃除するということですね。シャンプーやトリートメントの洗い残しもそのあたりに付着するので、そこだけは入念に洗うようにしましょう。

 

先生

お風呂で耳をよく洗う人は耳垢がないかといったら、そういうことでもないよね!指じゃ耳の穴の中に届かないんだから!綿棒的なものが必要なときもある!
たしかに!

ハニワくん

この章のまとめ
  • 『耳垢が湿っている人』は高い確率でワキガ体質。

機械的刺激によるニキビ

また、『これでわかるニキビの治療とケア~安易に抗菌薬に頼っていませんか?~』(南江堂)にはこうあります。

機械的刺激によるニキビ

 

様々な機械的刺激が要因となってニキビを生じることがある。たとえば、スポーツ選手のヘッドバンドの下に生じたり、フットボール選手の顎紐の下に生じたり、バイオリン奏者の首に生じる例(Fiddler’s neck)が報告されている。

 

(中略)また、ニキビをいじったりすると悪化することはよく知られており、炎症が強いニキビでしばしばみれる。ほとんどが若い成人女性で顔面が最も多い。心理学的な分析結果では、感情を隠そうとする防御反応の一種として捉えられている。

 

本にあるように、そこにニキビがあるわけではないのに、機械的な刺激を与え続けることにより、そこにニキビが出来てしまうこともあります。

 

  • スポーツ選手のヘッドバンドの下
  • フットボール選手の顎紐の下
  • バイオリン奏者の首

 

等ですね。靴擦れや、ただれのように、慢性的に刺激を与え続けると、そこにストレスがかかるのか、何らかの肌トラブルが起きることがあるのが、人の身体です。

 

005.ニキビ 触る 癖 悪化 対策

 

したがって、

 

  • イヤホン・ヘッドホン
  • 耳栓
  • 携帯電話・スマートフォン

 

等で常に耳を刺激している人は、この機械的刺激による作用で耳にニキビができる可能性があります。また、髪の毛が常に耳についているという人もその可能性がゼロではありませんね。

 

ニキビ

094.ニキビ 予防 原因 髪型 対策

 

同じ考え方で、

 

  • 帽子・ヘアバンド・カチューシャ
  • 眼鏡・サングラス
  • イヤリング・ピアス

 

等で常に刺激していたり、それらが清潔じゃない場合はその機械的刺激や汚れ等によってニキビができる可能性がありますね。それらのアイテムは常に清潔にして、またなるべく機械的刺激から遠ざける時間を意識して作ることが必要です。

 

ニキビ

耳にニキビができてしまったら、触らないようにしましょう。それが第一です。それ自体が機械的刺激になりますからね。ばい菌も付着して炎症が悪化するだけです。基本的にはほかの部分にできたときと同じように対処をします。

 

食事

106.揚げ物 油もの 食べる ニキビ 注意スナック菓子

 

運動

003.ニキビ 原因 運動不足 関係

 

睡眠

021.睡眠不足 ニキビ ケア 予防方法

 

排泄

041.ニキビ 便秘 関係 対策方法(活性酸素、交感神経)

 

ストレス

004.ニキビ 原因 タバコ 関係 禁煙対策

(角質細胞間脂質)(テストステロンのはたらき、糖質コルチコイド)

 

の5大要素を最適化することが一番の解決策です。薬は二の次だと考えましょう。

 

058.ニキビ 肌 予防 対策 塗り薬
059.ニキビ 肌 飲み薬 市販 効果

 

先生

イヤホンとか耳栓は、ゴムのタイプだったら水洗いできるよね!水洗いできるようなタイプを見つけるのも手だね!
たしかに!

ハニワくん

この章のまとめ
  • 常に耳を刺激している人は、機械的刺激による作用で耳にニキビができる可能性がある。
  • 耳につけるアイテムは常に清潔にして、なるべく機械的刺激から遠ざける時間を意識して作ることが必要。
  • 耳にニキビができてしまったら、触らないようにする。

テラ・コートリル

ちなみに私は『耳栓、イヤホン』を長時間つける習慣があるのですが、そのせいからか、耳の穴をほじると痛みを感じることがありました。どうも原因を手で触って探ってみると、一部分が炎症しているようでした。まさか耳の穴の中が炎症するとは思ってないので、どう対処していいかわからず最初は戸惑いましたが、『鼻の穴』の中にできた『びらん(腫れ)』を治すときに使った『テラ・コートリル』を試しに塗ってみたら簡単に治りました。

 

 

035.ニキビ 消毒 オロナイン 効果(テラ・コートリル)

 

上記の記事でもテラ・コートリルについて書きましたが、意外にこの薬は便利かもしれません。わずかなステロイド、抗生物質を含むため大声で推奨することはできませんが、効果を実感する人が多いこともたしかです。ちなみに耳の穴や鼻の穴に使用することもできるということです。

 

その炎症がニキビだったのかなんなのかは覗いていないのでわかりませんが、これを塗って2日もすれば完治していましたね。ステロイドの量もほんの微量で、使う頻度や量も微量であれば、なかなか優秀な薬だと言えるのかもしれません。薬を使う際は必ず用法・用量を守るようにしましょう。

 

先生

テラ・コートリルを愛用している人は大勢いるし、副作用的な後遺症もないから安心なんだけど、人によって効果は全く違うからね!気を付けて!
うーむ、なるほど!

ハニワくん

この章のまとめ
  • テラ・コートリルは耳の穴や鼻の穴に使用することもできる万能薬。